1 viên kẹo bao nhiêu calo? Ăn kẹo nhiều có béo không?

kẹo bao nhiêu calo Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một cây kẹo mút 5g có chứa khoảng 20 calo. Nếu bạn ăn một thanh kẹo mút lớn hơn thì lượng calo sẽ cao hơn. Ví dụ, một thanh kẹo mút 100g có thể chứa đến 400 calo..

kẹo canxi hươu cao cổ hàn quốc  - Mỗi loại kẹo sẽ có lượng calo khác nhau, ví dụ như socola có từ 510 đến 534 calo/100g, kẹo Alpenliebe có từ 600 đến 650 calo/100g. - Việc tiêu thụ lượng lớn kẹo hàng ngày có thể dẫn đến tăng cân và các vấn đề sức khỏe như sâu răng và tiểu đường loại 2.

kẹo singum doublemint  Kẹo dẻo là một món ăn vặt ngon miệng, rất được ưa chuộng, chứa một lượng calo nhất định. Mời bạn tìm hiểu thêm về lượng calo của các loại kẹo dẻo qua bài viết dưới đây.