Melatonin: Công dụng, liều dùng và lưu ý khi sử dụng

kẹo melatonin Kẹo ngủ Meletonin có hai loại phổ biến nhất đó là kẹo ngủ Melatonin 5mg và kẹo ngủ melatonin 10mg. Để giúp người đọc hiểu hơn về dòng sản phẩm kẹo ngủ này thì chúng tôi sẽ chỉ ra sự khác biệt giữ hai dòng sản phẩm trên: Melatonin 5mg được chế tạo với dạng viên nén có tác dụng để điều trị các bệnh liên quan đến giấc ngủ..

kẹo oishi vị sữa chua  Kẹo dẻo ngủ ngon Natrol Melatonin 10mg của Mỹ chính là một giải pháp tuyệt vời dành cho bạn. Sản phẩm được điều chế với thành phần Melatonin 10mg giúp hỗ trợ giấc ngủ, cải thiện chứng mất ngủ, khó ngủ, và giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh do mất ngủ kinh niên gây ra.

cách làm kẹo cau  Melatonin sử dụng uống với liều lượng thích hợp được xem là an toàn. Melatonin tác dụng phụ có thể gây ra như: Đau đầu Chóng mặt Buồn nôn Buồn ngủ Tác dụng phụ Melatonin ít phổ biến hơn nhưng có thể xảy ra gồm: cảm giác trầm cảm kéo dài, run nhẹ, lo lắng nhẹ, đau quặn bụng, khó chịu, giảm sự tỉnh táo ...