Hướng dẫn tư thế đúng của lưỡi khi tập Mewing – nha khoa Thùy Anh
mewing khi nằm có sao không Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn tập Mewing khi nằm đúng cách, tránh những sai lầm phổ biến mà người mới tập hay mắc phải. Tập Mewing khi nằm là gì? Kỹ thuật Mewing này được nghiên cứu và đặt tên bởi hai cha con bác sĩ John Mew..lưu ý trước khi mewing
Mewing là phương pháp giúp cải thiện thẩm mỹ gương mặt thông qua việc đặt lưỡi ở vị trí chính xác trên vòm miệng. Thông qua các bài tập thở, tập đặt lưỡi, mewing giúp mũi cao hơn và mắt sâu hơn cũng như làm đường viền hàm rõ nét hơn. Từ đó khiến tổng thể gương mặt trở nên thanh tú và có hồn hơn.bye bye mewing
Chú ý đặt tư thế lưỡi đúng cách để Mewing không gây ra các biến chứng nguy hiểm Nhìn chung, phương pháp tập Mewing không xấu nhưng thực tế cũng chưa có nghiên cứu chứng minh hiệu quả an toàn tuyệt đối của nó.
