Top 33 các bài tập lưng xô cho một tấm lưng hoàn hảo

5(1231)

máy kéo xô Máy tập kéo xô ELIP OLY204 có thiết kế nổi bật như sau: Thép hộp loại lớn, uốn cắt hoàn hảo bằng công nghệ máy cắt Lazer và máy uốn ống CNC. Tay cầm bằng nhôm nguyên khối. Thanh đặt tạ được làm bằng INOX công nghệ vượt trội mới, siêu bền, chống trầy, chống gỉ..

share máy in win 10 Để thực hiện bài tập lưng xô Close Grip Cable Pull Down, bạn cần một máy kéo xà với tay cầm xà hẹp. Bài tập lưng xô này tập trung phát triển các phần bên trong cơ lưng và cơ vai, giúp tạo ra đường khe giữa các cơ.

cài mật khẩu máy tính win 11 Các bài tập lưng xô với tạ đơn, tạ đòn hay máy kéo đòi hỏi anh em phải tìm đến các phòng tập gym chuyên dụng mới có. Trong khi đó, chỉ với một chiếc dây đàn hồi, anh em hoàn toàn có thể luyện tập lưng xô ngay tại nhà của mình.