Cảnh báo rủi ro khi lạm dụng melatonin trị mất ngủ

5(1407)

tác hại của kẹo ngủ melatonin Tác hại của việc ăn kẹo ngủ chứa melatonin. Melatonin được biết đến là hoạt chất có khả năng hỗ trợ và điều trị chứng mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ. Melatonin giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ hơn và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, Melatonin có an toàn với người sử dụng không?.

keo ong hàn quốc có tác dụng gì Melatonin là một loại hormone do tuyến tùng tiết ra với chức năng điều hòa đồng hồ sinh học và giấc ngủ của cơ thể. Thiếu hụt loại hormone này sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về giấc ngủ, từ đó ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và nhịp sinh hoạt hàng ngày.

tác dụng phụ của kẹo tình yêu Trong xã hội hiện đại, rối loạn giấc ngủ trở thành vấn đề phổ biến, dẫn đến nhu cầu sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ ngày càng tăng. Một trong những sản phẩm được ưa chuộng là kẹo ngủ chứa melatonin. Tuy nhiên, việc sử dụng melatonin không đúng cách có thể gây ra những tác hại tiềm ẩn. Bài ...